А у вас уже наступил жаркий период под названием «собери ребенка в лагерь»? Сколько суеты, беготни и нервов… Стоп! Доктор Мишка уже разложил по полочкам все, что касается здоровья. Вот вам простая и удобная памятка, что нужно обязательно сделать, что с собой взять, и что обязательно рассказать ребенку.

Собираем документы

Для того чтобы ребенок был принят в детский лагерь необходимы:
медицинская справка о состоянии здоровья;
• справка об эпидемиологическом окружении ребенка;

• копия полиса обязательного медицинского страхования;
• согласие на медицинское вмешательство (в случае возникновения неотложных состояний).

Это базовый набор медицинских документов, которые запрашивают лагеря вместе с документами, удостоверяющими личность ребенка.

Стандартная форма медицинской справки для лагеря — 079/у. В документ вносится информация о состоянии здоровья, перенесенных инфекционных заболеваниях (если они были), заключения специалистов (ЛОР, невропатолога, офтальмолога, хирурга) и сведения о проведенной вакцинации. Также в справке обязательно должны быть представлены результаты анализов крови, мочи, кала на яйца глистов и обследования на энтеробиоз – все эти исследования нужно будет сделать заранее.

Обратите внимание, существуют лагеря, которые имеют собственные формы медицинских справок и, соответственно, принимают только их. Уточнить, какая форма медицинской справки принимается конкретно в вашем лагере можно на его сайте, и лучше сделать это заранее.

Справка об эпидемиологическом окружении ребенка подтверждает, что в доме, где живет ребенок и в образовательном учреждении, которое он посещает, нет карантина по инфекционным заболеваниям. Документ выдается участковым педиатром, а срок его действия – 3 дня (обязательно учитывайте этот момент при сборе документов).

Копия полиса обязательного медицинского страхования идет в «комплекте» с копией свидетельства о рождении ребенка (копией его паспорта).

Также при оформлении документов лагерь, как правило, запрашивает от родителей согласие на медицинское вмешательство. Оно необходимо в случае, если произошла неотложная ситуация, и ребенку требуется помощь медиков.

Исключаем заболевания

Здесь все просто – если ребенок не здоров, поездку придется отложить. Поэтому, если у вас есть какие-либо подозрения в том, что со здоровьем у ребенка не все в порядке, лучше перестраховаться и посетить педиатра. Тем более, если у ребенка имеются хронические заболевания, которые могут обостриться в лагере – визит к специалисту перед поездкой обязателен, он позволит исключить рецидив болезни.

Обязательным в списке важных дел следует пометить и визит к стоматологу – от летнего отдыха мало удовольствия, когда болят зубки. Поэтому все проблемы лучше выявить и устранить заранее.

Существуют также абсолютные противопоказания для поездки в лагерь:
• любые заболевания кожи
• педикулез
• все инфекционные и паразитарные болезни
• острое заболевание простуда, грипп, ветрянка, кишечная инфекция, и т.п.)
• обострение хронических заболеваний (пиелонефрит, аденоидит, тонзиллит и т.д.).

Готовим информацию для сотрудников лагеря

Чтобы ребенку было комфортно на отдыхе, а неприятных неожиданностей не случалось, лучше заранее вспомнить, сформулировать и записать для сотрудников лагеря всю информацию по индивидуальным особенностям ребенка.

Самое очевидное – хронические заболевания. Например, сотрудники лагеря обязательно должны быть в курсе, что у ребенка астма. Забыть сообщить им этот нюанс – значит, спровоцировать риск анафилактического шока и удушья у ребенка. Так же обстоят дела и с пищевыми аллергиями – обязательно напишите список продуктов, которые нельзя употреблять вашему ребенку.

Отмечать следует не только физиологические, но и психологические особенности. Например, самые юные отдыхающие – малыши, которые приезжают в лагерь в первый раз, могут стесняться обращаться за помощью, затрудняться в выполнении каких-либо действий, болезненно воспринимать какие-либо ситуации и т.п. Предупредите персонал лагеря о таких моментах, и вероятность неприятных ситуаций в лагере для вашего ребенка будет сведена к минимуму.

Учим ребенка оказывать первую медицинскую помощь

Перед поездкой в лагерь следует обязательно заучить с ребенком главное правило медицинской помощи: при любых недомоганиях и проблемах со здоровьем необходимо незамедлительно обратиться к вожатому и/или медицинскому работнику. Это действительно очень важный момент, который многие забывают проговорить, а в результате ребенок терпит «до последнего», стесняясь обратиться к старшим. Также надо обязательно пояснить, что если что-то произошло с другим ребенком, то необходимо также звать на помощь старших.

После того, как «главное правило медицинской помощи» заучено, можно переходить и к практическим навыкам. Здесь важно рассказать о видах травм и ранений, о том, что можно сделать, ожидая помощь. Например, описать признаки ушиба, рассказать, что в этом случае можно приложить холод. Рассказать разницу между артериальным и венозным кровотечением и о действиях при них.

Обязательно следует проговорить с ребенком действия при укусах – клещей, ос, пчел, змей. Ребенок должен знать, что клеща нельзя выдергивать из ранки, а нужно аккуратно выкрутить пинцетом, и лучше, если это сделают в медпункте. А вот жало пчелы можно удалить и самостоятельно, а место укуса промыть холодной водой. При укусе змеи важно сразу же обратиться за медицинской помощью, при этом на укушенную поверхность по всей длине лучше наложить давящую повязку.

Главное для волнующихся родителей – не забыть, что в каждом лагере есть медицинский пункт, который полностью укомплектован необходимыми препаратами от жаропонижающих, до обезболивающих. Поэтому снаряжать ребенка как сотрудника скорой помощи вовсе необязательно. Исключение составляют только выписанные врачом лекарства для постоянного приема – они в личной аптечке должны находиться с подробной инструкцией по схеме приема.

Оптимальный набор для детской аптечки:
• набор бактерицидных пластырей,
• бинт,
• антисептические салфетки,
• солнцезащитный крем,
• средства от насекомых (обязательно расскажите ребенку, как ими пользоваться).